Hogyan melegítse be kutyáját edzés előtt

Ha edzést vagy csak aktív hosszú sétát tervezel, jó lenne megnyújtani a kutyát. A bemelegítés általában 5-15 percet vesz igénybe, de nagyban javítja kutyája esélyeit a sérülések elkerülésére, a hatékonyabb munkavégzésre és az edzés élvezetére. Hogyan nyújtsuk ki a kutyát edzés előtt?

Fotó: geograph.org.uk

A kutya edzés előtti bemelegítése a következő összetevőket tartalmazza:

1. Közös munka. Hajlítsa meg és nyújtsa ki a kutya ízületeit, kezdve az ujjakkal és a váll- és csípőízületekkel befejezve. Minden ízület öt mozdulata elegendő. Fontos, hogy az amplitúdó ne legyen túl nagy – ne alkalmazzon túlzott erőt.
2. A kutya fejét az ujjai hegyéig dönti. Öt ismétlés elég. Nagyon fontos, hogy ne kényszerítsük a kutyát nagyobb nyújtásra, mint amennyit tud.
3. A kutya fejének a vállára és a könyökére, valamint a csípőízületére fordítva (a kutya kinyújtja az orrát egy finomságért). Öt ismétlés elég. Ne kényszerítse kutyáját arra, hogy jobban hajoljon, mint amennyit tud.
4. Sétálgassa a kutyáját vagy kocogjon legalább öt percig.

A legjobb módja annak, hogy megmutassa kutyájának, mit kell tennie, ha lebegteti kedvence kedvencét (például sütivel). És ha a kutya feje megfelelő helyzetben van a nyújtás során, hagyja, hogy rágja a csemegét 5-10 másodpercig.

Van egy speciális bemelegítés is, amely lehetővé teszi a kutya felkészítését egy adott típusú edzésre.

Fotó: maxpixel.net

Ne feledje, hogy minél idősebb a kutya, és minél hidegebb van kint, annál hosszabbnak kell lennie a bemelegítésnek. De mindenesetre a bemelegítés nem fáraszthatja a kutyát.

És ne felejtsük el, hogy a lehűtés ugyanolyan fontos, mint a bemelegítés – lehetővé teszi a kutya testének, hogy visszatérjen a normál működéshez.